梦在他乡 发表于 2014-6-5 15:32

都市网小编为浦北的各位高考考生推荐几条饮食知识

高考来临，都市网小编为浦北的各位高考考生推荐几条饮食知识。

考前饮食小知识：1、考前食谱忌大变。2、饮食最忌减主食。3、吃鸡忌吃皮。4、咖啡会导致尿频，高考切忌。5、零食忌选坚果类。二宜：1、每天宜吃2个水果。2、厌食宜用“羊吃草”法。饮食“三需”：1、需多喝水 。2、需多吃新鲜果蔬、菌菇 。3、需少食多餐。


阿鸡米德 发表于 2014-6-5 15:34

{:241_762:}顶小编，希望考生考上自己理想的学校
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